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Como funciona nosso atendimento?

Em nossa primeira consulta, que tem duração média de 1 hora, iremos falar sobre seus hábitos alimentares atuais, conhecer um pouco melhor sua rotina, histórico de doenças pessoais e familiares, suas preferências e aversões alimentares e investigar quais sinais e sintomas apresenta atualmente (relacionados a saúde da pele, intestinal, mental, cardiovascular e respiratório).

A partir desse questionário respondido detalhadamente, estabelecemos quais são nossos principais objetivos e definimos quais são as melhores estratégias a serem utilizadas em seu momento atual de vida.

Faremos o exame de bioimpedância (*só não realizamos o exame em gestantes,  crianças menores de 2 anos e pessoas que possuem marca passo) e as medidas de circunferências com fita métrica.

Após, no máximo, 2 dias da nossa consulta você receberá por e-mail todo o plano alimentar, orientações com produtos que podem ser incluídos em sua rotina alimentar, locais para realização das compras, sugestões de restaurantes para comer fora de casa sem abandonar o plano alimentar e opções de receitas personalizadas de acordo com nossas metas pré estabelecidas.

30 dias após nossa primeira consulta teremos nosso retorno. Esse é um momento para esclarecimento de dúvidas, realização do exame de bioimpedância e medidas com fita métrica, para analisarmos sua evolução na composição corporal. Além disso, é durante o retorno que fazemos os ajustes necessários para o seguimento do plano alimentar visando alcançar os objetivos traçados inicialmente.

A partir do retorno a periodicidade das consultas é combinada de acordo com os objetivos iniciais e sua evolução. Normalmente, para emagrecimento o intervalo sugerido entre as consultas é mensal. Já para hipertrofia, gestação e acompanhamento de mudanças em exames laboratoriais, sugerimos que seja bimestralmente.

Entre as consultas teremos como canal de comunicação o telefone, que pode ser realizado via mensagem (whatsapp) ou ligação ou ainda por e-mail.